Biasa Dikonsumsi untuk Memperlancar Pencernaan, Tak Disangka Pepaya Malah Bisa Cegah Penyakit Kronis Seperti Jantung Hingga Kanker

Nakita.id - Pepaya menjadi salah satu buah-buahan yang sangat populer bagi masyarakat di Indonesia.

Biasanya, buah berwarna cerah ini banyak dikonsumsi untuk melancarkan pencernaan.

Maka sudah bukan rahasia lagi jika Moms banyak makan pepaya maka pencernaan tubuh pun jadi lancar.

Baca Juga: Selama Ini Dianggap Sampah Tak Berguna, Siapa Sangka Kulit Pepaya Ternyata Ampuh Hilangkan Flek Hitam di Wajah Jika Diolah Jadi Seperti Ini

Tapi ternyata tak hanya itu saja manfaat dari buah yang banyak mengandung air ini.

Buah pepaya juga memiliki banyak vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Jika dikonsumsi secara rutin dengan takaran yang sesuai pepaya juga dapat mencegah beberapa penyakit berisiko.

Dilansir Medical News Today mengonsumsi pepaya secara rutin dapat mencegah penyakit kronis, diantaranya:

PROMOTED CONTENT