Berikut Alasan Bayi Susah Tidur Siang, Penuhi Jam Tidur Si Kecil Agar Tumbuh Kembangnya Maksimal Tanpa Masalah

Melansir dari Healthline, berikut sejumlah alasan bayi susah tidur siang yang perlu Moms tahu:

1. Bayi Moms tidak lelah

Ketika bayi susah tidur siang, kemungkinan terbesar adalah si Kecil tidak merasa lelah atau capek.

Hanya saja, memaksa mereka tidur dalam kondisi ini bisa menjadi petaka.

Daripada memaksa bayi untuk tidur, Moms lebih baik menstimulasi dan membuat si Kecil bergerak.

Bermainlah dengan anak selama 30 menit sampai 1 jam agar tenaga mereka berkurang.

Kemudian nyanyikan lagu lembut atau timang-timang sampai tetidur.

Baca Juga: Manfaat Tidur Siang Jika Dilakukan Secara Rutin, Jangan Kaget Kalau Tubuh Jadi Lebih Sehat dan Mengalami Hal Menakjubkan Ini

2. Bayi terlalu lelah

Kebalikan dengan poin pertama, bayi juga akan susah tidur jika terlalu lelah.

Berbeda dengan orang dewasa, bayi akan sulit tidur jika badan mereka sudah terlalu capek.

Untuk mengatasi ini, dr. Gina Posner, dokter anak dari MemorialCare Orange Coast Medical Center di California menyarankan untuk menyusun tanda-tanda anak kelelahan.

"Pada tanda pertama anak sudah terlihat lelah, segera taruh mereka di tempat tidur, seperti mulai menguap atau mengucek mata," jelasnya.

PROMOTED CONTENT