Cara Mengatasi Mimisan yang Jadi Salah Satu Ciri-ciri Hamil Ternyata Mudah, Cukup Lakukan 4 Langkah Berikut Ini

Akibatnya menjadi lunak dan membengkak, mirip seperti leher rahim yang akan menyiapkan kelahiran.

Nah, untuk mengatasi mimisan, Moms hanya perlu melakukan 4 hal ini:

Condongkan tubuh ke depan

Saat mimisan, usahakan untuk duduk tegak, condongkan tubuh sedikit ke depan, dan bernapas pelan-pelan dengan mulut.

Dengan posisi seperti itu, darah tidak kembali mengalir ke tenggorokan. Sehingga orang yang mimisan tidak tersedak darah dan muntah.

Baca Juga: Ternyata Begini Ciri-ciri Hamil 4 Bulan yang Bisa Moms Rasakan, Ibu Hamil Bisa Mengalami Gejala Mengganggu Seperti Ini

Jangan menyumpal hidung

Cara mengatasi mimisan pada hidung yang benar adalah hindari menyumpal hidung.

Cukup tampung darah yang keluar dari hidung dengan tisu atau lap basah.

Jepit hidung perlahan

Cara menghentikan mimisan pada hidung lainnya adalah menjepit bagian hidung yang lembut di bawah tulang hidung.

Gunakan ibu jari dan jari telunjuk saat melakukan ini.

PROMOTED CONTENT