Biasanya, gula darah mengalami peningkatan karena ada pola makan yang kurang baik.
Untuk hal ini, air rebusan belimbing wuluh bisa dikonsumsi setidaknya 30 menit sebelum menyantap makanan.
Dengan begitu, gula darah setelah makan akan tetap stabil.
Gula darah yang tetap stabil akan menghindarkan Moms terhadap penyakit seperti diabetes tipe 2.
3. Mengatasi batuk dan flu
Ternyata, belimbing wuluh juga baik dikonsumsi untuk mengatasi batu dan flu.
Dengan kandungan vitamin C, belimbing wuluh mampu untuk meningkatkan imunitas.
Melansir dari Kompas, ada kabar bahwa belimbing wuluh dapat meredakan Covid-19 karena kandungan antioksidan dan vitamin C.
Namun, hal ini tidak dapat dibenarkan oleh para ahli.
Baca Juga: Manfaat Minum Air Rebusan Kumis Kucing Memang Luar Biasa, Bisa Bantu Atasi Asam Urat hingga Diabetes
Maka dari itu, informasi bahwa air rebusan belimbing wuluh dapat mengobati Covid-19 hanyalah kabar simpang siur yang tak terbukti kebenarannya.
Walaupun begitu, Moms masih bisa mengonsumsi belimbing wuluh, baik dikonsumsi langsung maupun air rebusannya, sehingga imunitas tetap baik.
Itulah manfaat dari belimbing wuluh yang selama ini belum banyak diketahui orang.
Selama ini, kebanyakan orang mengonsumsi belimbing wuluh dengan cara dicampurkan ke dalam sup atau sayur asam.
Padahal, dikonsumsi air rebusannya juga baik untuk kesehatan.
Senyawa yang terkandung di dalamnya bisa mencegah dan mengatasi flu, hingga menurunkan gula dan tekanan darah.
Konsumsi air belimbing wuluh disarankan satu gelas per hari.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR