Serangan Jantung Bisa Terjadi di Usia Muda, Apa Penyebabnya?

Risiko serangan jantung juga meningkat seiring bertambahnya usia.

Pria berisiko tinggi mengalami serangan jantung setelah usia 45 tahun, dan perempuan berisiko tinggi mengalami serangan jantung setelah usia 55 tahun. Faktor keturunan.

Faktor keturunan juga dapat meningkatkan risiko serangan jantung.

Selain itu, orang dengan tekanan darah tinggi juga berisiko.

Tekanan darah normal adalah di bawah 120/80 mmHg tergantung usia.

Memiliki tekanan darah tinggi akan merusak arteri dan mempercepat penumpukan plak.

Faktor lain seperti olahraga berlebihan, stres juga memicu terjadinya tekanan darah menjadi tinggi, dan penggunaan obat-obatan ilegal seperti amfetamin dan kokain.

Serangan jantung dapat terjadi pada siapa saja, tidak hanya orang tua, tetapi juga usia muda yang tidak peduli dengan pola hidup sehat.

Selagi kita sehat, penting untuk menjaga pola hidup sehat dan mencegah terjadinya serangan jantung. Untuk itu, seimbangkan kebutuhan makanan harian dengan aktivitas.

Kemudian, lakukan olahraga secara rutin, tidak mengonsumsi alkohol serta jauhi rokok.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Berbagai Penyebab Serangan Jantung di Usia Muda"

PROMOTED CONTENT