Manfaat Kulit Semangka untuk Tekanan Darah Hingga Pencernaan, Jangan Lagi Buang Bahan yang Satu Ini

Namun, buang jauh-jauh anggapan tersebut dan mulai manfaatkan kulitnya juga.

Melansir dari Healthline, kulit semangka mengandung beberapa kandungan yang baik untuk tubuh.

Seperti vitamin A, vitamin C, magnesium, dan potasium.

Lalu, apa manfaat apa saja yang bisa didapat dari mengonsumsi kulit semangka?

1. Menurunkan tekanan darah

Yuk, Moms mulai sekarang biasakan untuk menstabilkan tekanan darah.

Untuk perempuan dewasa, setidaknya tekanan darah yang stabil adalah 110/72.5 mmHg.

Baca Juga: Waspada Kram Otot dan Nyeri Sendi Bisa Terjadi Kapan Saja! Atasi dengan Makanan Sehat Ini, Ada Ubi Jalar hingga Semangka

Bagaimana bisa semangka menurunkan tekanan darah?

Melansir dari Healthline, kulit semangka memiliki khasiat diuretik.

Apa itu?

Buah yang memiliki manfaat diuretik biasanya mampu menyerap asupan garam di dalam tubuh.

PROMOTED CONTENT