Nakita.id – Membakar lemak sehingga berat badan berhasil turun bukan hal yang mudah.
Moms pasti mulai mengeluh ketika sudah melakukan banyak hal terutama diet, tapi berat badan tak kunjung turun.
Apalagi, saat ini banyak diet yang mampu membakar lemak dan menurunkan berat badan.
Selain dibutuhkan komitmen, kesungguhan, dan disiplin yang tinggi dalam menerapkan pola hidup sehat, ada tips lain yang ampuh untuk membakar lemak tanpa olahraga.
Banyak yang tidak tahu, ternyata ada beberapa jenis minuman yang ampuh membakar lemak tubuh, lo Moms.
Minuman tersebut merupakan minuman dengan menggunakan bahan alami.
Sehingga selain aman, juga akan berkhasiat bagi tubuh.
Bahkan, kinerjanya bisa lebih efisien jika diminum sebelum tidur.
Minuman apa sajakah itu?
Baca Juga: Dijamin Berhasil! Ini Cara Tepat Mengonsumsi Air Putih Agar Berat Badan Turun Secara Ampuh
Berikut ulasannya dilansir dari indiatimes.com.
1. Green Power Drink
Minuman berwarna hijau ini memiliki rasa yang menyegarkan.
Selain itu, kandungan antioksidan yang tinggi di dalamnya dapat mempercepat menghilangkan kotoran dari sistem pencernaan.
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat minuman tersebut adalah 1 buah mentimun, 1 buah lemon, 1 sendok teh jahe parut, 1 sendok jus lidah buaya, dan ½ gelas air.
Blender semua bahan-bahan tersebut hingga halus. Setelah itu, minum secara teratur setiap sebelum tidur.
2. Teh Jahe Lemon
Minuman ini memiliki rasa yang segar sekaligus menghangatkan.
Jahe dan lemon dikenal sebagai perpaduan yang bisa membakar lemak dengan cepat.
Baca Juga: Masih Jarang Dilakukan, Ternyata Diet Cabai Turunkan Berat Badan dan Langsung Langsing, Ini Caranya!
Cara membuatnya sangat mudah.
Cukup tambahkan beberapa potong jahe dan lemon ke dalam cangkir, lalu masukkan air panas sampai cangkir penuh.
Aduk sebentar dan biarkan air jahe serta lemon menyampur. Minum setiap hari sebelum tidur untuk hasil terbaik.
3. Amla dan Lidah Buaya
Jika Moms ingin menurunkan berat badan sekaligus mengurangi kadar kolesterol pada tubuh, minuman ini sangat direkomendasikan.
Amla memiliki antioksidan yang tinggi, serta sehat untuk kulit dan rambut.
Lidah buaya bagus untuk membakar lemak dan membuat tubuh menjadi ideal.
Cara membuat ramuan ini adalah memotong amla dan lidah buaya kecil-kecil, lalu diblender sampai halus.
Itulah dia Moms minuman yang dapat cepat memangkas lemak di tubuh secara cepat.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR