Kebiasaan Orang Indonesia Banget, Sebaiknya Mulai Dari Sekarang Jangan Lagi Makan Pakai Tangan, Emangnya Mau Penyakit Mengerikan Ini Bersarang di Tubuh?

Nakita.id - Siapa yang sering makan pakai tangan?

Makan pakai tangan seakan menjadi ciri khas masyarakat Indonesia.

Makan pakai tangan cenderung lebih nikmat dibanding harus menggunakan sendok dan garpu.

Apalagi jika saat menyantap nasi bersama dengan sambal dan lalapan.

Moms pasti langsung menghabiskan semua makanan yang telah dihidangkan

Cara makan seperti ini juga sudah seperti turun temurun dan telah dilakukan sejak lama.

Dari anak-anak hingga orang dewasa lebih terbiasa makan pakai tangan.

Tetapi Moms harus tahu kenyataanya, bahwa makan pakai tangan tak selalu baik.

Ada banyak bahaya yang akan mengintai jika keseringan makan pakai tangan.

Baca Juga: Coba Iseng Makan Pakai Tangan, Moms Bisa Alami Perubahan yang Tidak Banyak Orang Sadari Ini

Melansir jurnal yang diterbitkan Journal of Retailing Via Newatalas dalam Gridhype, makan pakai tangan ternyata dapat memengaruhi kinerja otak.

Ketika Moms makan pakai tangan, nantinya otak akan menganggap jika makanan tersebut sangatlah menggugah selera.

Padahal makanan tersebut belum juga masuk ke dalam mulut.

Karena hal itu, makan pakai tangan bisa meningkatkan nafsu makan.

Dengan begitu Moms akan mengonsumsi berbagai macam masakan dengan bebas.

Sehingga tidak bisa mengontrol berapa banyak porsi makanan yang masuk ke dalam perut.

Moms tak akan berhenti untuk makan jika perut belum benar-benar kenyang.

Jika hal ini terus dilakukan tentu saja ini berbahaya.

Moms bisa sangat berisiko mengalami obesitas karena berat badan yang terus bertambah.

Baca Juga: Bahaya Makan Pakai Styrofoam, Efek Sampingnya untuk Kesehatan Mengerikan Jika Masih Sering Digunakan!

Bahkan makan pakai tangan bisa memberikan efek buruk dalam jangka panjang.

Jika terlalu sering, ini bakal menyebabkan penyakit berbahaya berdatangan.

Makan pakai tangan menyebabkan tubuh terserang penyakit jantung, diabetes, hipertensi, dan penyakit berisiko lainnya.

Sebaiknya hindari makan pakai tangan setiap hari.

Apalagi saat Moms saat sedang makan malam sebelum tidur.

Pada umumnya, makan pakai tangan sah-sah saja dilakukan.

Ini juga bukan jadi cara makan yang benar-benar salah.

Akan tetapi, Moms perlu mengontrol batas makanan yang akan dikonsumsi.

Karena makan-makanan dengan jumlah berlebihan tentu akan memengaruhi kondisi kesehatan tubuh di masa mendatang.

Baca Juga: Makan Pakai Tangan Ternyata Punya Sederet Manfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menjaga Berat Badan

PROMOTED CONTENT