Sudah Pakai Kaus Kaki Berlapis-lapis Tapi Tidak Ada Efeknya, Waspadai Kaki yang Terus Menerus Kedinginan Bisa Jadi Ada Gangguan pada Pembuluh Darah

Nakita.id –  Jika bisa memilih, Moms lebih pilih merasa kepanasan atau kedinginan?

Dua-duanya bukanlah sesuatu yang menarik untuk dipilih ya, Moms.

Merasa kedinginan juga tidak menyenangkan dan membuat tidak nyaman.

Biasanya bagian kaki yang kebanyakan orang selalu merasa dingin.

Jika Moms sudah mengenakan kaus kaki tebal, namun kaki masih terasa dingin inilah yang jadi pertanyaan.

Sulit untuk mengatasinya tanpa tahu apa yang sebenarnya jadi penyebab.

Ada banyak kemungkinan mengapa kaki terus menerus merasa dingin.

Salah satunya bisa menjadi indikasi bahwa Moms menderita suatu penyakit.

Untuk tahu penyebab dan cara mengatasinya, coba simak penjelasannya berikut ini.

Baca Juga: Tidak Ada Salahnya Membiasakan Tidur Pakai Kaus Kaki, Selain Mengatasi Gangguan Tidur Ternyata Juga Dapat Menghindari Risiko Penyakit Berbahaya Ini

Seperti dilansir dari Real Simple, inilah beberapa kemungkinan yang bisa menjelaskan mengapa kaki terus menerus merasa dingin.

1. Tubuh memang benar-benar dingin

Jika Moms merasa dingin, mungkin tubuh saat ini memang sedang kedinginan.

Menurut Aarti Agarwal, MD, kepala petugas kesehatan di Juno Medical, beberapa orang memang secara alami ada yang merasa lebih dingin daripada orang yang lain.

Hal ini bisa disebabkan karena ia memiliki massa otot yang relatif lebih sedikit dari ukuran tubuh mereka.

Karena otot menghasilkan panas, tubuh mereka mencoba untuk membuat mereka tetap hangat dan mengalihkan panas dari tangan dan kaki mereka.

2. Tubuh Memiliki Sirkulasi yang Buruk

Penyebab mengapa kaki merasa dingin bisa jadi karena tubuh memiliki sistem peredaran darah yang buruk.

Jika Moms memiliki sirkulasi yang buruk, darah tidak akan mengalir dengan bebas seperti secahrusnya, dan hal ini dapat mempengaruhi suhu tubuh.

Baca Juga: Sering Kedinginan sampai Menggigil Padahal Cuaca Sedang Panas-panasnya? Waspadai Kemungkinan Gejala Penyakit Berbahaya Ini

Penurunan aliran darah dapat menyebabkan Moms merasa kedinginan, terutama di kaki dan tangan karena memiliki pembuluh darah yang terkecil dan sensitif.

Dr. Agarwal mengatakan, untuk menghindarinya maka harus olahraga secara teratur, hindari merokok pola, makan sehat dan hindari stres.

3. Memiliki tiroid yang kurang aktif

Adanya masalah dengan kelenjar tiroid kita juga bisa menyebabkan kedinginan ekstrim pada kaki ini.

Kondisi ini dinamakan hipotiroidisme. Kelenjar tiroid yang tidak bekerja efektif makan menyebabkan tubuh merasa melambat dan berfungsi kurang baik. Hal ini juga dapat menyebabkan Moms merasa lebih sensitif terhadap dingin.

4. Ada kondisi penyakit lain 

Selain pemicu yang ringan, ada juga beberapa pemicu yang memerlukan perhatian medis dan berkaitan dengan gangguan pada pembuluh darah.

Diantaranya penyakit Buerger, penyakit Raynaud, Anemia, Peripheral Arterial Disease (PAD), hingga Neuropati Perifier yang menyakut saraf.

Untuk mengetahui apa saja penyebab kaki terus-menerus kedinginan, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: Nyaman Sampai Ke Ubun-ubun Padahal Cuma Rendam Kaki Pakai Air Jahe, Hasilnya Jadi Gak Pengen Pergi Spa Beneran

 

PROMOTED CONTENT