Kurangi stres
Tak bisa dipungkiri jika stres kronis dapat menyebabkan tekanan darah melonjak tinggi.
Stres yang tinggi juga kerap membuat Moms makan-makanan tidak sehat, minum-minuman beralkohol, dan merokok yang juga menjadi pemicu tekanan darah naik.
Untuk itu, hindari hal-hal yang memicu stres dan luangkan waktu setiap hari untuk duduk dengan tenang atau melakukan hobi yang disukai.
Serta, latih rasa untuk selalu berterima kasih kepada orang terdekat dan selalu merasa bersyukur.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR