Udah Habis Obat Sirup Sampai Puluhan Botol Tapi Gak Mempan, Batuk Berdahak Justru Sembuh Cuma Pakai Bahan yang Ada di Dapur Ini

Nakita.id - Hampir seluruh masyarakat Indonesia pasti pernah mengalami batuk.

Tetapi, yang paling mengganggu adalah ketika batuk berdahak.

Apalagi, jika batuk berdahak terjadi di malam hari.

Yang membuat Moms harus terbangun setiap jamnya.

Yang tentu dapat mengganggu waktu tidur.

Ada banyak kemungkinan penyebab batuk.

Entah itu alergi, infeksi, refluks asam, atau makan-makanan yang dikonsumsi.

Ketika batuk berdahak menyerang, Moms tentu beli berbagai macam jenis obat, baik yang berbentuk tablet atau sirup, namun tak juga membuat kondisi semakin membaik.

Sebenarnya, ada bahan alami yang bisa Moms manfaatkan untuk menghilangkan batuk berdahak seperti dilansir Medical News Today, diantaranya:

Baca Juga: 4 Cara Alami Mengeluarkan Dahak di Tenggorokan, Tak Perlu Repot-repot Beli Obat Batuk Berdahak di Apotek

Teh madu

Jika di rumah ada teh, Moms bisa mencampurkannya bersama madu untuk dijadikan obat batuk berdahak.

Menurut beberapa penelitian, madu dapat meredakan batuk.

Untuk menggunakan madu agar menyembuhkan batuk, campurkan 2 sendok teh madu, air hangat, dan teh herbal.

Minum ramuan ini sekali atau dua kali sehari, tetapi jangan berikan madu kepada anak-anak di bawah usia 1 tahun.

Jahe

Sudah tak diragukan lagi jika bumbu dapur satu ini dapat meredakan batuk kering, batuk berdahak, dan asma.

Jahe memiliki sifat anti inflamasi yang juga dapat meredakan mual dan nyeri.

Caranya dengan seduh irisan jahe segar ke dalam secangkir air panas yang ditambahkan madu atau jus lemon.

Baca Juga: Tidak Akan Lagi Minum Obat Warung, Batuk Berdahak Berbulan-bulan Sembuh Cuma Karena Minum Jus Nanas, Semua Orang Bisa Buat di Rumah

Penuhi cairan

Untuk menyembuhkan batuk berdahak, penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Sebuah riset menunjukkan minum cairan pada suhu kamar dapat meredakan batuk, pilek, dan bersin.

Minuman panas yang dapat meredakan batuk berdahak adalah teh herbal, teh hitam tanpa kafein, air hangat, dan jus buah hangat.

Kumur air asin

Obat sederhana ini jadi salah satu cara paling efektif untuk mengobati sakit tenggorokan dan batuk berdahak. Air garam dapat mengurangi dahak dan lendir di bagian belakang tenggorokan.

Cara membuatnya sangat mudah, Moms hanya perlu mencampurkan setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat sampai larut.

Biarkan larutan dingin, kemudian berkumur beberapa kali setiap hari sampai kondisi membaik, tetapi jangan berikan air garam ke anak-anak karena mungkin mereka tidak bisa berkumur dengan baik.

Untuk mengetahui cara alami untuk mengatasi batuk berdahak, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: Jangan Sampai Ketinggalan Info Manfaat Rebusan Bunga Belimbing Wuluh, Ampuh Sebagai Obat Batuk Berdahak dan Kering

PROMOTED CONTENT