Selain itu, lemak yang terkandung di dalamnya juga menjadi makanan penambah berat badan yang ramah untuk anak.
4. Daging Tanpa Lemak
Berikutnya, Moms juga bisa berikan daging tanpa lemak seperti ayam.
Kandungan protein dan kalori yang cukup di dalamnya membantu membentuk otot yang baik.
Serta, bisa membuat anak balita menambah berat badannya tanpa terlihat gemuk.
5. Selai Kacang
Percayakah Moms? Selai kacang ternyata juga bisa dijadikan sebagai salah satu makanan penambah berat badan anak balita, lo.
Akan tetapi, pastikan Moms memberikan dalam jumlah kecil saja, ya.
Sebab, jumlah tersebut ternyata dapat membantu anak balita mendapatkan kalori yang baik, sehingga proses tumbuh kembangnya berjalan optimal.
Moms bisa menyajikannya dengan food finger seperti sayuran atau buah, agar semakin digemari oleh Si Kecil.
6. Pisang
Terakhir, Moms bisa berikan pisang untuk Si Kecil.
Selain dianggap sebagai sumber energi yang baik, pisang juga bagus untuk menambah berat badan secara sehat.
Moms bisa langsung menyajikannya, atau dibuat dalam bentuk kudapan atau milkshake.
Baca Juga: Ini Bahan-bahan yang Harus Ada dalam MPASI 9 Bulan Penambah Berat Badan, Catat Moms!
Penulis | : | Shannon Leonette |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR