5. Matikan kompor, lalu saring dan tuangkan air tadi ke dalam cangkir
Setelah itu, Moms bisa mengonsumsi teh dari kulit jeruk yang selagi masih hangat.
Tak masalah apabila Moms ingin menggunakan beberapa bahan-bahan pemanis, seperti gula pasir, gula cair, madu, atau kayu manis.
Dengan begitu, tak hanya aroma jeruk saja yang ada pada teh, rasa manis juga menggugah selera Moms.
Ingat, sebelum Moms merebus kulit jeruk, pastikan Moms sudah mencucinya terlebih dahulu.
Mudah, bukan? Itulah tadi caranya memanfaatkan kulit jeruk untuk dijadikan minuman.
Tak hanya dikonsumsi saat sakit atau saat hujan saja, teh yang satu ini juga baik dikonsumsi pagi hari sebelum berangkat ke kantor.
Manfaat teh kulit jeruk
Ada sederet manfaat yang diberikan teh dari kulit jeruk yang Moms buat. Apa saja?
Pertama, mengatasi sembelit. Sembelit kerap kali terjadi pada semua kalangan. Tak hanya anak-anak, remaja dan orang dewasa pun juga kerap mengalaminya.
Apalagi jika jarang mengonsumsi sayuran dan buah-buahan kaya serat.
Rayakan Ultah ke-10, Beautyhaul Berikan Diskon Hingga 90% dari Puluhan Brand Kecantikan di Beautyhaul Mart 2024
Source | : | Healthline,Pinkvilla |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR