Apakah Air Kelapa untuk Hipertiroid Memiliki Khasiat yang Nyata? Ini Penjelasannya

Nakita.id - Minum air kelapa memang begitu menyegarkan.

Apalagi jika Moms konsumsi pada saat cuaca sedang panas-panasnya.

Sebagai minuman favorit, Moms pasti tak menolak jika disuguhkan segelas air kelapa.

Air kelapa dapat menggantikan elektrolit yang hilang dari tubuh.

Air kelapa memiliki ragam khasiat karena kandungan gizinya yang baik bagi tubuh.

Bukan hanya menghilangkan rasa haus, air kelapa juga bisa mendatangkan manfaat kesehatan.

Mulai dari merawat kulit hingga mengatasi beragam jenis penyakit.

Air kelapa juga disebut-sebut dapat menyembuhkan penyakit hipertiroid.

Lalu, apakah dianjurkan mengonsumsi air kelapa untuk hipertiroid?

Baca Juga: Sekali Coba Hasilnya Langsung Terlihat, Rambut Jadi Lebih Halus Hingga Bebas Ketombe Hanya dengan Rutin Keramas Pakai Air Kelapa

Dilansir dari berbagai sumber, hipertiroid merupakan suatu kondisi yang mana kelenjar tiroid memproduksi hormon tiroid secara berlebihan.

Akibatnya bisa menimbulkan beberapa gejala.

Hormon tiroid yang lebih banyak dari yang dibutuhkan oleh tubuh dapat memengaruhi proses metabolisme.

Penyandang hipertiroid bisa saja mengalami penurunan berat badan secara drastis, keringat berlebih dan jantung berdebar.

Umumnya, penyakit satu ini lebih berisiko terjadi pada perempuan dibandingkan laki-laki.

Belum ada penelitian yang lebih jelas akan khasiat air kelapa untuk hipertiroid.

Namun, peningkatan hormon tiroid bisa disebabkan akibat kerusakan radikal bebas di dalam tubuh.

Untuk bisa melawannya, perbanyaklah konsumsi makanan atau minuman yang mengandung antioksidan, seperti beta karoten, vitamin C, dan vitamin E.

Sedangkan dalam 1 cangkir atau setara 240 ml air kelapa murni mengandung antioksidan, vitamin C, protein, serat dan juga mineral.

Baca Juga: Selama Ini Dikira Menyehatkan, Siapa Sangka Minum Air Kelapa Muda Setiap Hari Justru akan Picu Bahaya Tak Terduga Ini

Saat minum air kepala tubuh memang terasa lebih berenergi.

Hal ini disebabkan air kelapa dapat meningkatkan kinerja hormon kelenjar tiroid.

Hingga ke tingkat sel yang menyebabkan energi meningkat.

Jadi, Moms bisa mengonsumsi air kelapa untuk hipertiroid sesuai batas yang dianjurkan.

Selain air kelapa, beberapa makanan yang kaya akan kandungan antioksidan juga bisa diperoleh dari bayam, kale, brokoli, paprika dan sayur-sayuran lainnya.

Untuk mengurangi efek negatif hipertiroid, Moms disarankan menjalani pola makan rendah yodium.

Penyandang hipertiroid disarankan mengonsumsi kurang dari 1,1 miligram yodium per hari.

Moms yang memiliki hipertiroid sebaiknya hindari pantangan makanan seperti ikan, rumput laut, udang, kepiting, lobster dan makanan laut lainnya.

Agar tidak terjadi kondisi yang berisiko, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kesehatan masing-masing apakah boleh minum air kelapa untuk hipertiroid.

Baca Juga: Minum Air Kelapa Nutrisinya Baik, Tapi Maaf untuk Orang dengan Kondisi Ini Sebaiknya Jangan Berlebihan, Bisa Sebabkan Bahaya

PROMOTED CONTENT