Mengapa Ada Orang yang Mengidam Keju Saat Hamil? Rupanya Dapat Membawa Manfaat Bagi Kesehatan Asal Tidak Berlebihan

Protein berperan dalam fungsi setiap sistem tubuh mulai dari sistem otot hingga sistem kekebalan tubuh hingga sistem kemih.

Protein ditemukan dalam daging, unggas, ikan, susu, seperti keju, dan beberapa sumber nabati, seperti tahu.

Apakah mengidam keju berarti memiliki anak laki-laki atau perempuan?

Mungkin Moms pernah mendengar mitos ini bahwa mengidam keju selama kehamilan dapat menunjukan jenis kelamin bayi.

Namun menurut Pregancy Food Checker ini hanya sebuah mitos.

Tidak ada bukti ilmiah bahwa mengidam keju berarti lebih dari sekadar kekurangan nutrisi atau perubahan hormonal.

Apakah mengidam keju merupakan tanda awal kehamilan?

Baca Juga: Ngidam yang Berlebihan Seperti Apa? Harus Waspada Kalau Moms Mulai Seperti Ini

Serupa dengan mitos sebelumnya, bahwa keinginan keju bisa menjadi tanda awal kehamilan ini juga tidak ada bukti yang mendukungnya.

Lagi-lagi jika Moms mendambakan keju sebelum hamil, ini dikarenakan kekurangan nutrisi atau memang hanya menyukai keju saja.

Saat Moms mendambakan keju selama kehamilan, ada banyak pilihan aman untuk membantu menuntas keinginan ini.

Keju yang dibuat dengan susu pasteurisasi aman dikonsumsi selama kehamilan. Pasteurisasi adalah proses pemanasan dengan suhu tinggi untuk membunuh bakteri dan virus yang mungkin ada.

PROMOTED CONTENT