Nakita.id – Memasuki usia 8 bulan, kebutuhan nutrisi bayi kian bertambah.
Pada masa ini juga bayi seringkali memasukkan makanan ke dalam mulutnya sendiri.
Di usia 8 bulan sebenarnya bayi sudah dapat mengonsumsi makanan padat.
Pasalnya rahang bayi mulai bisa mengunyah makanan dan menggunakan lidah mereka untuk menelan makanan.
Proses menelan bayi 8 bulan juga sudah berjalan dengan baik.
Mereka akan semakin tertarik dan bersemangat untuk makan.
Itulah mengapa bayi usia 8 bulan kerap tertarik dengan makanan orang lain di sekitarnya.
Pada usia 8 bulan Moms bisa memperkenalkan makanan bayi lunak yang telah dihaluskan.
Moms mungkin bisa membuat makanan yang bisa dihabiskan oleh Si Kecil dalam satu gigitan tanpa bantuan.
Dilansir dari Tabloid Nakita, Moms bisa menyajikan makanan bayi bubur saring hati yang dalam takaran 2 porsi mengandung energi 131 kal, protein 7,6 g, lemak 4,3 g, dan karbohidrat 15,9 g.
Berikut ini bahan-bahan dan cara pembuatan resep makan bayi bubur saring hati untuk usia mulai 8 bulan.
Baca Juga: Resep Makanan Bayi Tim Kentang Ikan Kakap untuk Usia 6 Bulan, Mengadung Vitamin A, B, dan D Lo Moms!
Membuat bubur saring hati begitu mudah.
Moms bisa membuatnya sendiri di rumah.
Makanan bayi satu ini kaya akan rasa.
Membuat Si Kecil pasti suka bubur saring hati.
Moms hanya perlu menyiapkan bahan-bahan seperti berikut ini:
- 1 sdm beras merah, rendam dalam air.
- 50 g kacang hijau, rendam selama 4 jam.
- 500 ml kaldu daging.
- 50 g wortel yang telah dikupas kemudian diiris dadu.
- 50 g hati ayam, rebus dan dipotong dadu.
- 50 ml santan.
Baca Juga: Panduan Pemberian ASI 7 Bulan, Ketahui Trik Mengatur Jadwal Makan Bayi
Cara membuat:
- Rebus kacang hijau terlebih dahulu dengan 300 cc air.
Moms bisa merebusnya hingga air mendidih, kemudian angkat dan saring.
- Rebus kembali kacang hijau dengan 200 cc air hingga lunak, haluskan dan saring kembali.
- Rebus beras merah dengan 300 cc air rebusan kacang hijau hingga matang.
Barengi dengan masukkan hati, santan, wortel dan kacang hijau.
- Setelah dingin, masukkan ke dalam blender.
Haluskan semua bahan hingga benar-benar lembut.
- Moms bisa sajikan bubur saring hati untuk Si Kecil selagi hangat.
Namun jika ingin dikonsumsi dalam waktu yang lama, Moms bisa menyimpannya di dalam lemari es.
Sebelum disajikan, rendam wadah bubur saring hati ke dalam air panas lebih dahulu.
For the Greater Good, For Life: Komitmen ParagonCorp Berikan Dampak Bermakna, Demi Masa Depan yang Lebih Baik Bagi Generasi Mendatang
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR