Banyak yang Belum Tahu, Lidah Mertua yang Diletakkan di Dalam Rumah Ternyata Membawa Beragam Manfaat, Salah Satunya Tingkatkan Kualitas Tidur

Nakita.id - Tanaman lidah mertua sering kali dipilih untuk menjadi tanaman hias di dalam rumah.

Walaupun banyak juga yang meletakkan lidah mertua di bagian teras atau halaman rumah, tanaman yang satu ini juga pas untuk mempercantik ruangan.

Apalagi, daun lidah mertua memiliki motif yang cantik dengan paduan warna kuning dan hijau yang segar.

Di dalam rumah, tanaman hias biasanya diletakkan di ruang tamu atau ruang kerja.

Tak hanya untuk meningkatkan impresi para tamu saat datang, tanaman hias dengan warna hijau segar penting untuk menyegarkan mata setelah sibuk bekerja dan menatap laptop.

Tapi, banyak yang belum tahu kalau ternyata lidah mertua juga penting untuk meningkatkan kualitas tidur.

Maka dari itu, tak heran jika banyak orang yang meletakkan tanaman hias tersebut di dalam kamar juga.

Kok bisa? Yuk, simak penjelasannya berikut ini.

Melansir dari Homes and Gardens via Kompas, lidah mertua merupakan salah satu tanaman yang bisa membuat kualitas udara jadi lebih baik, lo.

Dengan begitu, udara yang kita hirup akan menjadi lebih baik terutama saat kita tidur.

Tanaman yang satu ini bisa menyerap berbagai bahan-bahan kimia berbahaya seperti xylene, trichloroethylene, toluene, benzene, dan formaldehyde.

Baca Juga: Manfaat Tanaman Lidah Mertua Ternyata Banyak Sekali, Bisa Membuat Tubuh Mengalami Hal Baik Ini

Mungkin Moms asing dengan istilah bahan kimia tersebut, namun ternyata bahan-bahan tersebut banyak ditemukan di dalam kandungan aerosol.

Bahan-bahan kecantikan dan perawatan tubuh seperti deodoran semprot dan hairspray merupakan aerosol.

Bagi Moms yang sering menggunakan barang-barang tersebut, coba pertimbangkan lagi untuk memiliki tanaman lidah mertua di dalam kamar.

Sebenarnya menggunakan barang-barang aerosol tidak masalah apalagi untuk kebutuhan sehari-hari.

Tapi, bila terlalu sering digunakan dan terhirup lalu masuk ke dalam saluran pernapasan akan berbahaya.

Melansir dari NCBI, salah satu dampak terlalu sering menghirup aerosol adalah membuat paru-paru menjadi iritasi.

Banyak juga yang belum tahu kalau tanaman lidah mertua juga bisa menghilangkan radiasi gawai di dalam kamar.

Ini penting bagi Moms yang sering meletakkan ponsel atau tablet di dekat tempat tidur.

Ingat, hal ini bisa membuat Moms jadi susah tidur.

Ponsel dan tablet mengeluarkan cahaya biru yang membuat Moms jadi lebih mudah untuk terjaga.

Sementara itu, lidah mertua bisa mencegah cahaya biru tersebut untuk mengganggu tidur malam Moms.

Baca Juga: Untung Diberitahu Tukang Kebun, 3 Penyebab Tanaman Lidah Mertua Diserang, Salah Satunya Jamur

Nah, itulah tadi sederet manfaat yang bisa diberikan jika meletakkan tanaman lidah mertua di dalam ruangan, khususnya di kamar.

Seperti halnya dengan anak-anak, orang dewasa juga membutuhkan waktu tidur yang cukup, lo, Moms.

Ini dia beberapa manfaat yang diberikan jika tidur kita cukup:

- Menjaga imunitas tubuh sehingga tak gampang sakit

- Mempertahankan kesehatan mental

- Menjaga berat badan tetap ideal

- Meningkatkan produktivitas

- Meningkatkan kemampuan ingatan

Melansir dari Sleep Foundation, orang dewasa wajib tidur 7 hingga 9 jam sehari.

Pastikan Moms ketahui cara menanam dan merawat lidah mertua setelah ini, ya, Moms.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Jenis Tanaman Hias yang Dapat Menyerap Racun, Cocok Ditaruh di Setiap Sudut Ruangan di Rumah, Efektif Bikin Satu Keluarga Sehat

PROMOTED CONTENT