Sebelum tidur: 1 gelas air hangat.
Kemudian selama hari ke-3 hingga hari ke-7 Moms akan melakukan diet air putih secara penuh.
Hindari mengonsumsi makanan atau minuman selain air putih.
Minumlah 1-2 liter air selama 5 hari berturut-turut.
Hari 8
Bangun tidur: Air hangat dan minuman detoks lemon.
Sarapan: 1 gelas jus semangka.
Makan siang: 1 gelas jus apel dan 2 almond.
Camilan sore: 1 cangkir teh hijau atau hitam (tanpa gula atau pemanis buatan).
Makan malam: 1 mangkuk sedang salad sayuran atau buah (Anda juga bisa membuat jus).
Sebelum tidur: 1 gelas susu hangat.
Baca Juga: Diet Air Putih 40 Hari Bikin Aktris Korea Shin So Yul Turun Berat Badan Sampai 30 Kg, Contek Tipsnya
For the Greater Good, For Life: Komitmen ParagonCorp Berikan Dampak Bermakna, Demi Masa Depan yang Lebih Baik Bagi Generasi Mendatang
| Source | : | stylecraze |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR