2 buah tomat
150 gr wortel
50 ml air matang
50 ml sari jeruk manis
Cara membuat:
- rendam tomat dalam air mendidih selama 1 menit. angkat dan kupas kulitnya, lalu buang biji
- haluskan dengan blender daging buah tomat bersama wortel dan air matang
- campurkan dengan air jeruk manis
- siap di sajikan, hasil untuk 2 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi 41,6 kkal; protein 1,4 gr; lemak 0,3 gr; karbohidrat 8,8 gr.
Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan ke Atas Bubur Susu Saus Pepaya Tinggi Serat dan Vitamin C
Penulis | : | Nita Febriani |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR