Hari Kesehatan Jiwa Sedunia: Ketahui Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental Anak Sejak Dini, Moms!

Cara untuk Menjaga Kesehatan Mental Anak

Melasir dari Discover Mood, ada beberapa cara yang bisa Moms lakukan untuk menjaga mental anak sehat.

1. Ketrampilan menangani emosi

Moms bisa membantu anak belajar cara menangani emosi dengan cara sehat.

Salah satunya mencontohkan ketrampilan mengatasi masalah.

Moms bisa mengajak anak dialong untuk mencari jalan keluar masalah yang dihadapi.

2. Melihat perubahan perilaku anak

Perubahan perilaku pada anak-anak memang merupakan hal biasa.

Namun jika Moms melihat ada perubahan drastis seperti menarik diri atau terisolasi dari teman, kalian harus mencari tahu.

Ini karena ketika anak mulai menarik diri dan menjadi pendiam, tandanya mereka gagal dalam menghadapi masalah yang ada.

Tanyakan kondisi anak dan berikan dukungan apa yang sedang mereka lalui.

Baca Juga: Cara Penanganan Depresi yang Tepat Menurut Spesialis Kesehatan Jiwa, Jangan Sampai Terlambat Mengatasinya

PROMOTED CONTENT