Orangtua Baru Wajib Tahu! Pola Tidur Bayi 2 Bulan agar Tidak Rewel Ternyata Ada di Rentang Waktu Ini

Nakita.id - Pola tidur bayi 2 bulan penting diketahui para orangtua baru, yang memiliki anak berusia 2 bulan. 

Banyak yang beranggapan pola tidur bayi 2 bulan akan rentan membuat orangtua begadang. 

Kondisi itu sangat selaras dengan anggapan bayi akan tertidur di saat semua orang dan bangun di saat semua orang tertidur. Hal itu memang benar adanya, Moms.

Saat bayi baru lahir hingga berusia 3 bulan, pola tidurnya memang belum menentu.

Di rentang usia tersebut, bayi memang belum bisa mengikuti pola tidur anak-anak yang berusia batita atau balita.

Si Kecil bisa mudah terbangun di malam hari, sementara di pagi hingga siang hari tertidur pulas. 

Harus Moms tahu, jika pola tidur bayi setiap usianya berbeda-beda.

Oleh karena itu Moms tidak bisa menyamakan pola tidur setiap bayi.

Lantas, bagaimana ya pola tidur bayi 2 bulan yang akan terjadi?

Moms bisa cari tahu jawabannya lewat penjelasan berikut ini yang dilansir dari What to Expect. 

Pola Tidur Bayi 2 Bulan

Bayi 2 bulan biasanya akan membutuhkan total waktu tidur selama 14 hingga 17 jam.

Baca Juga: Cara Membentuk Rutinitas Tidur Anak, Ciptakan Suasana yang Tepat untuk Si Kecil Beristirahat

Rentang waktu ini sudah termasuk jumlah tidur siang yang bisa dilakukan selama empat hingga enam kali. 

Saat berusia 2 bulan, kebingungan Si Kecil tentang siang dan malam seharusnya berkurang. 

Namun di usia ini, Si Kecil biasanya akan lebih mudah terbangun setelah tidur selama 1 hingga 1,5 jam di malam hari.

Sementara di siang hari, bayi 2 bulan bisa terbangun usai tidur selama 30 menit hingga 2 jam. 

Jadwal tidur terbaik untuk bayi 2 bulan, sebenarnya bergantung pada kebutuhannya sendiri.

Oleh karena itu, Moms tidak bisa menyamaratakan waktu tidur yang dimiliki oleh setiap bayi 2 bulan. 

Meskipun jadwal tidur bayi 2 bulan belum bisa diprediksi, tapi pola tidur bayi 2 bulan biasanya akan terjadi seperti ini:

- 7:00   : Bangun

- 8:30   : Tidur 

- 9:30   : Bangun

- 11:00  : Tidur

Baca Juga: Tips agar Bayi Tidur Nyenyak di Malam Hari, Salah Satunya Pahami Bahasa Isyarat Si Kecil

- 12:00  : Bangun

- 13:30  : Tidur

- 15:00  : Bangun

- 16:30  : Tidur

- 17:30  : Bangun

- 19:00  : Tidur

- 20:00  : Bangun

- 21:00  : Rutinitas waktu tidur

- 21:30  : Waktu tidur di malam hari

Dari contoh waktu tidur bayi 2 bulan diatas, dapat disimpulkan jika Si Kecil akan tetap terjaga selama 90 menit dan tidur siang selama satu jam setiap harinya. 

Perlu diingat, waktu bangun Si Kecil berkisar antara 60 hingga 90 menit, sedangkan tidur bisa sesingkat 30 menit hingga dua jam. 

Baca Juga: Apakah Menyalakan White Noise Efektif Membantu Tidur Bayi Pulas? Simak Kekurangan dan Kelebihannya

PROMOTED CONTENT