Coba Konsumsi Menu Sarapan Pagi Ini untuk Penderita Asam Lambung

Nakita.id – Jika Moms merupakan penderita asam lambung, maka ada baiknya untuk mencoba menu sarapan pagi berikut ini.

Apa yang dikonsumsi ketika sarapan memiliki pengaruh besar pada penderita asam lambung.

Ketika memilih makanan yang tidak tepat, bisa berisiko menyebabkan asam lambung kambuh.

Jika hal ini terjadi, seluruh rangkaian aktivitas yang akan dijalani sepanjang hari akan terganggu.

Sudah bukan hal yang baru lagi kalau makanan dapat memicu gejala-gejala yang berkaitan dengan asam lambung.

Gangguan pencernaan ini terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan yang ditandai dengan nyeri atau rasa panas yang menjalar di dada hingga punggung.

Sebagian besar asam lambung dapat kambuh setelah mengonsumsi makanan tertentu.

Dengan begitu, jika Moms rentan mengalami asam lambung tentu harus pintar memilah makanan.

Bila selama ini kesulitan dalam menentukan menu sarapan pagi yang tepat.

Berikut ini adalah beberapa contoh menu makanan yang cocok untuk dijadikan sarapan bagi penderita asam lambung.

Yuk, simak apa saja menunya.

Baca Juga: 4 Jenis Makanan Penurun Asam Lambung yang Baik untuk Dikonsumsi

PROMOTED CONTENT