Tubuh Kembali Sehat dan Bugar, Ini Dia 7 Tips Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan Caesar dengan Mudah

Nakita.id – Sebagian besar ibu yang menjalani operasi caesar mengeluhkan perut buncit bahkan berbulan-bulan setelah melahirkan.

Kombinasi faktor-faktor seperti retensi cairan, kembung, sembelit, dan lainnya dapat menyebabkan hal ini.

Namun, kabar baiknya adalah bahwa dengan sedikit usaha, perut pasca-kehamilan dapat dihilangkan.

Berikut adalah tips yang dapat membantu menurunkan berat badan dan mengurangi lemak perut setelah operasi caesar.

Persalinan caesar adalah jenis operasi yang dilakukan untuk melahirkan bayi melalui sayatan yang dibuat di perut ibu.

Persalinan jenis ini direkomendasikan pada kasus dimana terdapat komplikasi pada kehamilan seperti posisi bayi sungsang, plasenta previa, atau kembar.

Operasi caesar juga dianjurkan saat ibu memiliki kondisi kesehatan yang membuat persalinan pervaginam berisiko.

Namun, agar tubuh  pulih dengan baik dan untuk mengurangi risiko yang terkait dengan pembedahan, penting untuk mengikuti pedoman tertentu setelah operasi caesar.

Sebagian besar kenaikan berat badan selama kehamilan hilang dalam 6 bulan pertama setelah melahirkan.

Namun, bagi sebagian wanita, mungkin diperlukan waktu hingga satu tahun untuk menurunkan semua berat badan.

Persalinan caesar dapat menambah tantangan penurunan berat badan karena membutuhkan waktu lebih lama bagi tubuh untuk pulih dan mulai membakar lemak.

Baca Juga: Pantangan Ibu Hamil dengan Mata Minus yang Perlu Diperhatikan, Tidak Boleh Melahirkan Secara Normal Apakah Benar?

PROMOTED CONTENT