Pola Tidur Bayi 7 Bulan dan Jam Tidur Normal untuk Perkembangan Si Kecil

Nakita.id  - Menerapkan pola tidur bayi 7 bulan yang tepat penting untuk perkembangannya.

Seiring bertambahnya usia bayi, mereka dapat memiliki pola tidur yang berubah-ubah.

Oleh karena itu, Moms dapat membantu menerapkan pola tidur yang teratur untuk buah hati.

Hal ini membantu memastikan mereka memiliki energi untuk tumbuh dan berfungsi dengan baik.

Pada usia 7 bulan mereka mungkin mulai tidur lebih lama di malam hari dan tidur siang lebih sedikit.

Baik itu mulai hanya tidur siang sebanyak dua kali atau menjadi satu kali dengan waktu yang lama.

Moms perlu membuat rutinitas tidur untuk membantu mereka mengikuti jadwal tidur yang konsisten.

Pola Tidur Bayi 7 Bulan dan Jam Tidur Normal

Ketika usia bayi memasuki usia 7 bulan, mereka umumnya memiliki setidaknya 14 jam total tidur dalam periode 24 jam.

Termasuk dua atau tiga kali tidur siang dan sembilan hingga sebelas jam di malam hari.

Namun, tidur 12 hingga 16 jam tidur sehari pada usia ini juga masih dianggap normal.

Preferensi tidur juga akan berubah seiring pertumbuhannya. Moms mungkin melihatnya bangun lebih awal, tidur siang yang lebih sedikit atau ingin bedagang sedikit lebih lama.

Baca Juga: Sebaiknya Bagaimana Menerapkan Pola Tidur yang Baik untuk Bayi 7 Bulan?

PROMOTED CONTENT