Berikut ini adalah beberapa manfaat memberikan seafood :
Makanan laut mampu menyediakan protein dengan nilai gizi tinggi tetapi memiliki sedikit kalori.
Unsur-unsur ini menyajikan semua asam amino esensial yang tidak dapat disintesis oleh tubuh sendiri.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Annals of Nutrition & Metabolism, penting untuk memastikan bahwa selama tahap awal kehidupan.
Dengan cara memberikan asupan protein diberikan secara optimal.
Nutrisi ini penting untuk perkembangan dan pertumbuhan tubuh serta menghasilkan jaringan dan meningkatkan fungsi otot.
Untuk memastikan kelenjar tiroid berfungsi dengan baik, penting untuk memastikan bahwa pasokan mineral cukup.
Baik zat besi maupun yodium yang mendukung kerja dalam organ dan memodulasi sintesis hormon tiroid seperti dalam jurnal Biological Trace Element Research.
Dalam hal ini, yodium sangat penting untuk menghindari hipotiroidisme dalam jangka menengah.
Untungnya, sumber mineral ini terdapat dalam kebanyakan makanan dari kelompok seafood.
Nah itu dia Moms usia yang tepat untuk bayi dan manfaatnya untuk tumbuh kembang Si Kecil.
Baca Juga: Jangan Lagi Dibuang, Ternyata Ini Manfaat Makan Kulit Udang untuk Kesehatan
For the Greater Good, For Life: Komitmen ParagonCorp Berikan Dampak Bermakna, Demi Masa Depan yang Lebih Baik Bagi Generasi Mendatang
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR