5. Apel
Buah apel kaya kandungan vitamin A, C, B-16 dan B-12.
Selain itu, apel juga mengandung kalsium, zat besi dan magnesium yang bisa melancarkan pencernaan.
Ini juga bisa mengurangi asam lambung dan membuat perut menjadi lebih nyaman.
6. Persik
Buah persik memiliki berbagai ukuran dari kecil hingga besar.
Buah ini mengandung kalsium, zat besi, magnesium dan berbagai vitamin.
Persik juga bisa membantu mengatasi diabetes, masalah kulit dan kanker kolon.
Selain itu, buah ini juga baik untuk meredakan asam lambung.
Baca Juga: Perhatikan Baik-baik! Titik Pijat Refleksi di Kaki dan Tangan untuk Redakan Asam Lambung
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR