5. Kaki kesemutan
Kaki kesemutan pada ibu hamil biasanya terjadi saat malam hari.
Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah meningkatkan konsumsi kalsium.
6. Heartburn
Heartburn atau nyeri panas di dada bisa menjadi salah satu tanda hamil.
Ketika mengalami ini, Moms dianjurkan untuk mengurangi makanan berlemak.
Dan lagi, konsumsi makanan dalam porsi yang lebih kecil.
7. Pusing
Pusing dapat disebabkan oleh gula darah yang turun atau perubahan posisi yang tiba-tiba.
Moms bisa mengatasi dengan lebih hati-hati saat berpinda posisi.
Dan juga yang memiliki riwayat gula darah rendah dianjurkan untuk mengonsumsi jus buah.
Baca Juga: Ketahui 4 Ciri-ciri Hamil Muda yang Tidak Sehat, dan Cara Mengatasi yang Tepat
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR