Ibu Menyusui Puasa Bisa Bikin Anak Stunting? Begini Penjelasan Ahli

Karena perjalanan stunting ini cukup panjang bahkan anak bisa mengalami stunting sejak di dalam kandungan.

dr. Santi menjelaskan, ketika bayi berusia 0 saja ibu menyusui bisa puasa.

Tetapi lebih baik, melaksanakan puasa setelah nifas ya Moms.

Sehingga para ibu menyusui, tidak perlu takut lagi untuk melaksanakan puasa.

Namun, supaya lebih aman ada baiknya, konsultasikan ke dokter Moms dulu ya.

Hal yang Harus Diperhatikan Ketika Ibu Menyusui Puasa

1. Waktu Istirahat

Selain asupan gizi, waktu istirahat ibu menyusui juga perlu diperhatikan.

dr. Santi menyarankan, ketika anak tidur maka Moms pun harus ikut tidur.

Supaya Moms bisa cukup istirahat maka butuh bantuan dari Dads juga.

Karena terkadang pekerjaan rumah tangga yang membuat ibu menyusui sulit untuk tidur.

Makanya, ayah harus mengambil peran di situ membantu pekerjaan rumah tangga ibu.

Baca Juga: Rekomendasi Obat Pilek untuk Ibu Menyusui, Tersedia di Apotek dan Aman Digunakan

"Simplenya, ketika tidur dedenya tidur. Pekerjaan rumah membuat sulit tidur, ayah harus mengambil peran," tutur dr. Santi Sri Wulandari, IBCLC Konselor Laktasi RSIA Tambak melansir dari Fb Live Nakita, Rabu (15/2/2023).

PROMOTED CONTENT