3 Resep MPASI untuk Usia 6 Bulan dari Bahan Telur Ayam, Bergizi dan Simpel Dibuat

Nakita.id - Berikut ini resep MPASI untuk bayi 6 bulan dari telur ayam.

Telur ayam salah satu protein yang baik untuk Si Kecil, jadi bisa dijadikan sebagai campuran pada MPASI bayi 6 bulan.

Resep MPASI dari Telur untuk Bayi 6 Bulan

1. Bubur telur ayam dan pakcoy

Bahan:

- 2 sdm nasi

- 2 sdm jagung manis

- 1 sdm tempe

- 1 butir telur ayam

- 2 lbr daun pakcoy

- 1/2 siung bawang putih

- 1/2 lbr daun salam

- 220 ml kaldu ayam

Baca Juga: Teknologi Pendidikan Menurut Para Ahli

Baca Juga: Resep Menu MPASI 4 Bintang Bayi Usia 6 Bulan, Murah Meriah Namun Gizi Terpenuhi

- 1 sdm minyak zaitun

Cara membuat:

- Blender jagung kemudian saring.

- Tuang minyak zaitun dan tumis bawang putih.

- Masukan telur ayam. Kemudian orak-arik.

- Tuang kaldu ayam dan masukan daun salam. Tunggu hingga mendidih.

- Masukan nasi, jagung, tempe dan pakcoy. Aduk-aduk hingga menjadi bubur.

- Atur kekentalan tekstur. Kemudian saring atau blender.

2. Bubur udang dan telur ayam kampung

Bahan:

- 50 gram udang segar

- 1 1/2 sdm wortel parut

- 1 butir telur ayam kampung

- 1 siung bawang merah

- 1 siung bawang putih

- Keju

- 7.5 ml minyak kulit ayam

- 150 ml air kaldu ayam

- Sejumput seledri

- 2 sdm nasi

Cara membuat:

- Iris bawang merah dan bawang putih lalu sisihkan.

- Cincang udang hingga mendapatkan tekstur yang diinginkan.

- Panaskan minyak kulit ayam lalu masukan bawang merah dan bawang putih ke dalam wajan, tumis hingga harum.

- Lalu masukan udang yang sudah di cincang, tumis hingga udang berubah menjadi kemerahan.

- Setelah itu masukan nasi, aduk sebentar lalu masukan wortel aduk hingga tercampur.

- Lanjut masukan air kaldu ayam dan tunggu hingga mendidih.

- Setelah mendidih masukan keju, aduk sebentar lalu masukan telur. Aduk sampai semua tercampur rata.

- Masukan seledri dan tunggu hingga air susut.

- Setelah air susut, angkat. Saring hingga mendapatkan tekstur yang sesuai dengan kemampuan bayi.

3. Bubur brokoli dan telur ayam

Bahan:

- 2 sdm nasi

- 1 telur ayam jawa

- 1 ruas kecil brokoli hijau

- 1 potong tempe

- 1 siung bawang putih dan bawang merah

- Unsalted butter dan evoo

Cara membuat:

- Cuci semua bahan.

- Tumis bawang dengan butter.

- Tambahkan air, tunggu sampai matang dan masukan telur. Aduk rata.

- Tambahkan nasi dan tempe.

- Setelah air berkurang, tambahkan brokoli.

- Setelah matang sampai matang.

- Sesuaikan tekstur dan tambahkan evoo saat disajikan untuk bayi.

PROMOTED CONTENT