Bolehkah MPASI Anak Pakai Garam? Waspada Risiko Kesehatan yang Dialami Si Kecil

Risiko Kelebihan Garam pada Bayi

Memberikan garam berlebihan pada bayi dapat memiliki dampak yang serius pada kesehatan mereka.

Beberapa risiko yang terkait dengan konsumsi garam berlebihan pada bayi termasuk:

1. Kesehatan Ginjal

Ginjal bayi yang belum matang mungkin kesulitan mengeluarkan natrium berlebih dari tubuh.

Ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan stres pada ginjal, yang merupakan masalah serius.

2. Rasa Suka Terhadap Garam

Pemberian garam berlebih pada bayi juga dapat menyebabkan mereka lebih suka rasa gurih dan asin daripada rasa makanan alami.

Ini dapat mengarah pada kebiasaan makan yang buruk di masa depan.

3. Masalah Kesehatan Jangka Panjang

Pemberian garam berlebih pada usia dini juga dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit berbahaya.

Sebut saja jantung, diabetes, dan masalah kesehatan lainnya di masa dewasa.

Baca Juga: Sering Ditanyakan Para Orangtua, Sebenarnya Bolehkah Menambahkan Garam pada MPASI Bayi?

PROMOTED CONTENT