Kebiasaan yang Harus Dihindari Saat Program Hamil, Moms dan Dads Wajib Tahu!

8. Paparan Radiasi

Paparan radiasi, baik itu dari pemeriksaan sinar-X atau lingkungan yang berisiko radiasi, sebaiknya dihindari selama program hamil.

Radiasi dapat menyebabkan kelainan janin dan meningkatkan risiko kanker.

Jika Anda perlu menjalani pemeriksaan medis yang melibatkan radiasi, pastikan untuk memberi tahu petugas medis bahwa Anda sedang hamil.

9. Kurangnya Perhatian pada Kesehatan Mental

Kesehatan mental ibu hamil sama pentingnya dengan kesehatan fisik.

Kondisi stres, kecemasan, atau depresi dapat berdampak pada kehamilan dan perkembangan janin.

Jika Anda mengalami masalah kesehatan mental, carilah dukungan dari ahli kesehatan mental atau dukungan keluarga dan teman-teman.

10. Tidak Mendapatkan Perawatan Prenatal yang Cukup

Perawatan prenatal yang rutin dan cukup penting untuk memantau perkembangan janin dan mengidentifikasi masalah kesehatan sejak dini.

Jika Anda mengabaikan atau terlambat dalam mendapatkan perawatan prenatal, risiko komplikasi dapat meningkat.

Baca Juga: Sebelum Memulai Program Hamil, Ini Beberapa Persiapan yang Harus Dilakukan Pasangan

Ikuti jadwal perawatan prenatal yang disarankan oleh dokter dan lakukan semua pemeriksaan yang dianjurkan.

Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan

PROMOTED CONTENT