Sebagai gantinya, Moms bisa coba buat camilan sehat di rumah untuk anak balita.
Moms bisa buat muffin dengan sedikit gula, atau granola bar yang ditambahkan pemanis alami seperti kurma.
Jika ingin lebih alami, Moms bisa coba sajikan buah-buahan yang manis dan disukai anak sebagai camilan menyehatkan.
Terakhir, Moms bisa terus-terusan memperkenalkan makanan baru kepada anak balita.
Hindari memperkenalkan makanan yang manis, terutama yang mengandung pemanis tambahan seperti permen.
Mulailah dengan memperkenalkan makanan dengan rasa yang tawar terlebih dahulu.
Kemudian, tingkatkan sedikit menjadi rasa sedikit asin atau manis.
Ini bertujuan agar indera perasa anak tidak kaget ketika diperkenalkan dengan berbagai makanan yang baru.
Itulah tips membatasi anak balita yang makan permen berlebihan.
Semoga tips-tips di atas bermanfaat ya, Moms.
Selamat mencoba!
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR