Nakita.id - Bunga lilac yang dikenal sebagai Syringa vulgaris, merupakan tanaman hias indah yang berasal dari Eropa, termasuk Prancis.
Bunga ini memiliki aroma khas yang memikat dan beragam manfaat baik dalam bidang kesehatan, kecantikan maupun lingkungan. Berikut adalah lima fakta menarik tentang manfaat bunga lilac.
Bunga lilac sering digunakan dalam aromaterapi karena aroma manis dan lembutnya dapat membantu menenangkan pikiran. Menghirup aroma lilac diketahui dapat:
- Mengurangi ketegangan mental.
- Membantu tidur lebih nyenyak.
- Mengurangi gejala kecemasan ringan.
Produk seperti lilin aromaterapi, minyak esensial, atau teh lilac sering digunakan untuk menciptakan suasana relaksasi di rumah.
Ekstrak bunga lilac mengandung senyawa antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
- Antioksidan membantu menjaga kesehatan kulit dengan mengurangi tanda penuaan.
- Meningkatkan kekebalan tubuh.
Minuman herbal lilac, misalnya, menjadi cara alami untuk memanfaatkan khasiat ini.
Baca Juga: Laundry atau Mencuci Pakaian Sendiri, Manakah yang Lebih Hemat? Ini Ulasannya!
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR