Hindari Makanan Ini Saat Hamil

Anda boleh menikmati Parmesan, tapi tidak untuk saus keju cair. Sebab keju lunak terbuat dari susu yang tidak dipasteurisasi, sehingga sangat mungkin mengandung bakteri listeria.

Bakteri listeria sangat berbahaya buat Anda dan janin, dan dapat sebabkan keguguran dan meninggalnya janin dalam kandungan. Berikut jenis keju yang patut dihindari: feta, brie, camembert, keju bercorak biru, panela, dan quesco fresco.

Hindari #5 Mengonsumsi telur mentah atau setengah matang.

Sebab telur mentah dan tidak matang bisa membawa bakteri salmonela yang bisa sebabkan diare. Karena itu hindari mengonsumsi dressing salad dengan bahan telur mentah, krim kue, chocolate mousse, tiramisu, mayones, atau telur setengah matang. (AA)

PROMOTED CONTENT