Cara Menggunakan: Moms dapat menggantung karangan bunga peppermint segar atau kering di sekitar rumah.
Secangkir teh peppermint yang hangat di samping ruang kerja dapat membantu Moms/Dads tetap waspada.
BACA JUGA: Cuma 20 Menit Olahraga Ini, Lemak di Lengan dan Punggung Bisa Lenyap!
Selain itu, peppermint dapat membuat tambahan lezat untuk salad, hidangan yang gurih, dan makanan penutup.
2. Sage
Salvia officinalis, orang bijak biasa yang biasa kita gunakan dalam memasak, terbukti efektif dalam mengobati penyakit Alzheimer dan meningkatkan daya ingat.
BACA JUGA: Tanam Tanaman Ini Di Rumah, Niscaya Penghuninya Dijauhkan Dari Stres
Dalam sebuah penelitian, pasien Alzheimer yang mengonsumsi suplemen ekstrak sage setiap hari memiliki fungsi kognitif yang lebih baik dan dapat mengurangi rasa gelisah setelah empat bulan menggonsumsi ekstraknya.
| Source | : | care2 |
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR