Tip dan Trik Gunakan Aromaterapi Saat Hamil Agar Aman Untuk Moms dan Janin

- Hindari penggunaan minyak secara terus menerus untuk waktu yang lama—misalnya, setiap hari selama beberapa minggu.

- Jauhkan minyak dari mata Moms, anak-anak yang masih kecil, serta binatang peliharaan.

- Jangan biarkan alat uap yang sudah diisi minyak esensial menyala lebih dari 15 menit per jam, dan yakinkan bahwa ruangan tempat Moms berada memiliki ventilasi yang bagus (jika tidak, aromanya akan terlalu kuat dan bisa menimbulkan rasa mual—Moms pasti tidak menginginkan hal ini terjadi, kan!)

- Pilihlah minyak esensial secara hati-hati—jangan digunakan bila Moms tidak tahu bahan pembuatnya.

BACA JUGA: Menghindari Kehamilan Lewat Waktu, Patuhi Jadwal Kontrol Kehamilan

Aromaterapi saat hamil manfaatnya beragam, mulai dari membantu Moms merasa lebih rileks, menghilangkan rasa mual, sampai memberi rasa nyaman.

Meskiada  yang sebaiknya dihindari karena bisa memicu kontraksi rahim. Karena itu ada baiknya sebelum mulai menggunakan, Moms mengetahui lebih dulu  beberapa hal.

Contohnya, mengetahui efek aromaterapi sehingga tahu yang mana yang sebaiknya digunakan dan yang sebaiknya dihindari saat hamil.  (*)

 

  

PROMOTED CONTENT