Kulit yang sensitif lebih adil jika menggunakan SPF 50 untuk mendapatkan sedikit tambahan perlindungan, tetapi Leffell mengatakan SPF yang lebih tinggi dari 50 hanya memiliki manfaat yang minim.
Sangat penting untuk 'menyegarkan' tabir surya di area kulit dan wajah yang rentan kanker kulit.
Itu termasuk bagian atas telinga, dahi, pipi, dan hidung.
BACA JUGA: [VIDEO] Tanya Pakar - Apa yang Dimaksud Kram Otot dan Apa Penyebabnya?
Bawalah tabir surya setiap hari
Zampella mengatakan dia menaruh sebotol tabir surya setiap hari.
"Apakah saya menerapkannya setiap dua jam? Mungkin tidak," katanya.
Secara realistis, dia mungkin menerapkan dua kali sehari saat di dalam ruangan. Tapi dia lebih waspada saat menghabiskan waktu seharian di luar.
"Di pantai, saya mencoba dan mendapatkannya setiap dua jam."
BACA JUGA: Campuran Kecap dan Jeruk Nipis Bisa Sembuhkan Batuk? Ini Penjelasannya
Jadikan kebiasaan sehari-hari
Menurut Leffell, kita harus menggunakan tabir surya setiap hari sebagai bagian dari rutinitas pagi, "seperti menggosok gigi."
"Dengan menjadikannya sebagai perilaku biasa, Anda memiliki banyak kemungkinan bahwa Anda tidak akan melihatnya sebagai gangguan, dan Anda tidak akan lupa melakukannya," kata Laffell.
| Source | : | Science Alert |
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR