Wahai Para Suami, Inilah Tips Menghadapi Istri yang Sedang Ngidam

Hal yang terpenting adalah baik pasangan yang sedang hamil maupun Dads, perlu cermat dalam memilih makanan yang dikonsumsi.

2. Ngidam dapat menjadi tanda bahwa tubuh membutuhkan nutrisi tertentu.

Namun, bukan berarti semua makanan atau minuman itu baik untuk dikonsumsi.

BACA JUGA: Super! Ini Alasan Kenapa Perempuan Mandiri Adalah Perempuan Kuat

Lebih baik Dads dan pasangan konsultasikan dengan dokter tentang makanan atau minuman apa yang perlu dihindari selama masa kehamilan.

3. Siasati porsi ngidam, terutama ketika berlebihan untuk asupan tubuh.

Contohnya, bila pasangan ngidam makanan manis maka dapat dilakukan dengan makan dalam porsi kecil.

Dan hal ini dapat mengatasi ngidam makanan manis.

BACA JUGA: Moms, Rendam Kaki dengan Ramuan Ini, Racun dalam Tubuh hingga Stres Dapat Segera Diatasi

Selain itu, Dads juga bisa mencoba mencari makanan atau minuman pengganti yang lebih bernutrisi dan aman.

Contohnya, mengganti minuman bersoda dengan jus buah atau lemon, mengganti es krim dengan yoghurt tanpa/rendah lemak, dan lain-lain.

Jangan lupa cek secara berkala tentang kebutuhan nutrisi pasangan saat kehamilannya untuk perkembangan janin.

PROMOTED CONTENT