Bukan Berenang, Tapi Inilah yang Membuat Tinggi Badan Si Kecil Melesat

Nakita.id - Banyak orangtua meyakini bahwa dengan rutin berenang, tubuh Si Kecil akan dengan mudah menjadi tinggi.

Padahal anggapan itu tidak tepat, karena tinggi badan Si Kecil dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti keturunan, nutrisi, hingga tidak adanya penyakit infeksi yang diderita Si Kecil.

"Olahraga tidak membuat anak bertambah tinggi," ujar Dr. Aman Pulungan, Sp.A yang dikutip dari laman kompas.com.

Aman pun menambahkan, jika Si Kecil ingin memiliki tumbuh yang maksimal, ada beberapa hal yang harus diperhatikan orangtua.

BACA JUGA: Inilah 6 Aktivitas yang Dilakukan Janin 24 Jam Sebelum Dilahirkan

"Anak harus tidur cukup, sekitar 9 jam di malam hari. Ini penting karena hormon pertumbuhan dilepaskan saat anak tidur," tambahnya.

Senada dengan Aman, melansir dari laman livestrong.com, olahraga khususnya berenang bukan cara yang tepat untuk membuat badan Si Kecil tumbuh tinggi secara maksimal.

Cara yang tepat agar Si Kecil tumbuh tinggi adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat dan tidur nyenyak.

PROMOTED CONTENT