2. Jambu
Jambu sangat baik untuk mengatasi rambut patah. Buah tropis ini diperkaya vitamin C, yang mampu menjaga rambut patah.
Segelas jambu mengandung 377 miligram vitamin C. Jumlah ini empat kali lipat dari kandungan minimal yang harus dikonsumsi per harinya.
Baca Juga : Ditanya Pilih Sahabat Atau Pacar? Gritte Agatha dan Brisia Jodie Serentak Jawab Ini!
3. Daging ayam
Daging ayam sangat baik untuk menjaga ketebalan rambut. Ketika tubuh kita tidak mendapat cukup asupan protein, pertumbuhan rambut akan berhenti.
Ketika rambut mulai berhenti tumbuh dan rambut yang ada mulai terlepas dari dari kulit kepala, maka terjadilah kerontokan.
Untuk mendapatkan protein dari daging, ayam adalah pilihan yang baik, karena kandungan lemak jenuhnya lebih sedikit dibanding daging sapi atau daging kambing.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Nia Lara Sari |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR