Berbahaya Bagi Kesehatan, Namun Ini Dampaknya Jika Moms Tak Lagi Pakai Sepatu Hak Tinggi

1. Selamat tinggal nyeri punggung!

Moms mungkin berpikir bahwa mengenakan sepatu hak tinggi hanya memengaruhi kaki.

Baca Juga : Awet Muda Bak Gadis, Meriam Bellina Akui Pantang Konsumsi 5 Makanan Ini

Tetapi sebenarnya bukan itu saja.

Ada efek merusak pada tubuh ketika memakai sepatu hak tinggi ini.

"Secara efektif, peningkatan kebutuhan otot dapat naik melalui tubuh, dari telapak kaki ke kaki, ke punggung bawah, ke punggung tengah, hingga ke leher," terang Associate Professor Lloyd Reed dari QUT School of Clinical Sciences.

Baca Juga : Artis Cantik Indonesia Ini Melahirkan, Foto Bayinya Masuk di Surat Kabar Austria, Kenapa?

Menurut Dr. Mehrizi, "Ketika Anda memakai sepatu hak, Anda juga memiringkan panggul, menempatkan lebih banyak tekanan pada tulang belakang lumbal dan otot-otot sekitarnya."

Dampaknya, memakai sepatu hak memberikan rasa sakit punggung yang cukup menjengkelkan.

Namun, ada efek menguntungkan jika Moms tak lagi memakai sepatu hak.

"Ketika Anda berhenti memakai sepatu hak, panggul kembali ke penyelarasan sehingga mengakhiri rasa sakit punggung," terangnya.

PROMOTED CONTENT