Berbahaya Bagi Kesehatan, Namun Ini Dampaknya Jika Moms Tak Lagi Pakai Sepatu Hak Tinggi

2. Menurunnya risiko infeksi jamur kotor

Tahukah Moms bahwa ada beberapa masalah estetika yang tidak menyenangkan dari penggunaan sepatu hak tinggi yang berkepanjangan?

Secara khusus, Moms mungkin rentan terhadap beberapa jenis infeksi yang tidak sedap dipandang.

Baca Juga : Ingat Bocah yang Nyanyi Lagu Abdullah Ini? Ternyata Kesehariannya Beda Dari Video!

"Sepatu hak tinggi yang menyebabkan tekanan konstan pada jari-jari kaki, terutama jempol kaki, dapat menyebabkan kerusakan pada kuku jari kaki," kata Dr. Bergin.

"Kuku yang rusak dan cacat lebih rentan terhadap infeksi jamur," tambahnya.

Jika Moms berhenti memakai sepatu hak tinggi, "Akan mengurangi tekanan pada kuku jari kaki, mengurangi kemungkinan terjadinya infeksi jamur dan cacat yang akan mengganggu," lanjut Bergin.

3. Moms akan mengurangi dampak berbahaya pada lutut

Baca Juga : Korbankan Cincin Seharga Rp200 Juta, Angel Lelga Justru Gugat Cerai Vicky, Ini Alasannya!

Memakai sepatu hak tinggi juga buruk untuk lutut.

Bahkan, sepatu hak tinggi mungkin berkontribusi terhadap osteoartritis lutut pada perempuan, yang risikonya dua kali lebih mungkin daripada pria.

Studi di The Lancet, dengan meneliti 20 perempuan yang merasa nyaman dengan sepatu hak tinggi.

Disimpulkan bahwa penggunaan sepatu ini memberikan tekanan tambahan pada lutut dan dapat memengaruhinya terhadap perubahan degeneratif pada sendi lutut.

"Itu sebabnya kebanyakan orang yang memakai sepatu hak tinggi akan menemukan lutut mereka terluka daripada pergelangan kakinya," kata Associate Professor Kevin Netto, Direktur Penelitian di Sekolah Fisioterapi dan Ilmu Latihan di Curtin University.

"Pada dasarnya karena kekuatan bertumpu di lutut," tambahnya.

Baca Juga : Lebih Heboh, Crazy Rich Kalimantan: Ada yang ke Depan Komplek Naik Jet

Dr. D. Casey Kerrigan, Ketua OESH Shoes mengatakan, "Ketika Anda berhenti mengenakan sepatu hak tinggi, Anda mengurangi dampak pada lutut Anda antara 19% dan 26% dengan setiap langkah, tergantung pada tinggi dan lebar tumit."

PROMOTED CONTENT