Namun, apakah buah nangka yang manis dan menyegarkan ini aman dikonsumsi ibu hamil ya, Moms?
Baca Juga : Enno Lerian Bagikan Cara Agar Liburan Bersama Anak Tetap Menyenangkan!
Buah nangka memang aman untuk dikonsumsi selama kehamilan.
Namun, jangan coba-coba untuk mengonsumsi nangka secara berlebihan, karena menghasilkan panas.
Selain itu, jika dikonsumsi secara berlebihan, nangka bisa mengakibatkan gangguan kesehatan, di antaranya:
1. Memicu alergi
Jika Moms belum pernah mengonsumsi nangka sebelumnya, maka sebaiknya jangan mengonsumsi nangka ketika hamil, karena ditakutkan dapat menyebabkan alergi.
2. Menyebabkan gangguan pencernaan
Konsumsi berlebihan buah nangka dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti diare.
Hal ini karena buah nangka memiliki kandungan serat yang tinggi.
Baca Juga : Sehat dan Bikin Kenyang Seharian, Ini 6 Kombinasi Buah Terbaik Untuk Sarapan
3. Mengoagulasi darah
Jika Moms memiliki kelainan pembekuan darah, hindarilah konsumsi nangka selama kehamilan karena dapat meningkatkan pembekuan darah.
For the Greater Good, For Life: Komitmen ParagonCorp Berikan Dampak Bermakna, Demi Masa Depan yang Lebih Baik Bagi Generasi Mendatang
| Source | : | momjunction |
| Penulis | : | Nia Lara Sari |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR