Meski Ngantuk, Jangan Lagi Tidur Saat Pesawat Lepas Landas dan Mendarat, Ini Risikonya!

Nakita.id - Saat bepergian menggunakan pesawat, biasanya banyak orang memilih tidur untuk menghabiskan waktu selama penerbangan berlangsung.

Namun, jangan tidur ketika pesawat lepas landas atau mendarat, Moms.

Hal ini karena ketika pesawat mulai terbang di udara atau mendarat di tanah, tekanan udara di pesawat berubah secara tiba-tiba seiring dengan perubahan ketinggian, yang membuat Moms tidak secara aktif juga ikut berubah untuk beradaptasi.

Baca Juga : 10 'Jangan' Saat Berada Di Dalam Pesawat Agar Perjalanan Aman Dan Nyaman

Tanpa disadari, kebiasaan ini menyebabkan masalah kesehatan yang serius, bahkan dapat membahayakan gendang telinga.

"Perubahan tiba-tiba di ketinggian mempengaruhi tekanan udara di telinga. Ini membuat Anda merasa seperti ada sesuatu yang terkunci di telinga dan kemudian Anda mendengar suara-suara aneh," kata Angela Chalmers, seorang apoteker Inggris, seperti dilansir dari feedytv.com.

"Cobalah untuk tidak tidur saat pesawat lepas landas dan mendarat karena Anda tidak akan dapat menelan air liur sesering Anda tidur dan telinga Anda akan terpengaruh," tambahnya.

Tidak hanya itu saja Moms, menurut MedlinePlus, halaman kesehatan American National Library of Medicine, jika telinga tersumbat, dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan lainnya seperti pusing, infeksi telinga, kerusakan gendang telinga, mimisan hingga gangguan pendengaran.

Baca Juga : Kondisi Perempuan yang Bisa Mengalami Kehamilan Berisiko Tinggi

Maka dari itu, usahakan Moms tidak tertidur saat pesawat lepas landas dan mendarat.

Pastikan pula Moms menelan air liur, guna membantu menyeimbangkan tekanan udara di telinga.

"Menelan air liur atau menguap membantu udara bersirkulasi di telinga. Ini menyeimbangkan tekanan pada gendang telinga di telinga," jelas situs berita itu.

Cara terbaik untuk mengatasinya yaitu lindungi telinga ketika terbang dan mendarat dengan mengunyah permen karet, minum air, makan permen atau menelan air liur secara teratur.

Ya Moms, meski mengantuk jangan lagi tidur saat pesawat lepas landas dan mendarat agar terhindar dari risiko yang dapat membahayakan kesehatan.

Baca Juga : Ini 5 Trik Menata Kamar Tidur Moms yang Sempit Agar Tampak Luas

PROMOTED CONTENT