Sering Dianggap Sepele, Padahal 10 Gejala Ini Menandakan Tubuh Gak Sehat!

Nakita.id - Moms, menjaga kesehatan tubuh sangat penting dilakukan.

Tidak hanya untuk kesehatan jangka pendek saja, tetapi juga untuk jangka panjang.

Namun, saat tubuh mulai mengalami gangguan kesehatan terkadang sebagian orang kerap mengabaikannya karena gejalanya yang cenderung dianggap ringan.

Padahal, ada beberapa tanda-tanda kesehatan yang tidak boleh Moms abaikan dan perlu segera menghubungi dokter.

Baca Juga : Ini Tanda Tubuh Sudah Terlalu Banyak Konsumsi Gula, Bahaya Moms!

Semakin Moms mengetahui gejala ini dari awal, maka akan lebih mudah untuk menyembuhkan penyakit yang dialami.

Berikut beberapa gejala yang perlu diwaspadai Moms:

1. Sering lelah, terutama setelah demam ringan dan kesulitan bernapas

Dilansir dari laman brightside.me, batuk dan demam yang tidak kunjung sembuh, diyakini sebagai salah satu gejala utama pneumonia.

Radang paru-paru yang tersembunyi ini juga merupakan musuh bagi kesehatan yang kerap tidak disadari.

Jika Moms baru saja mengalami demam, dan kesulitan bernapas, terutama setelah olahraga non-intensif, atau merasa sangat lelah usai seharian bekerja, itu bisa menjadi tanda radang paru-paru yang tersembunyi.

Baca Juga : Anak Enno Lerian Mengalami Flu Singapura, Catat Tanda-tandanya

Atau gejala lainnya, seperti terdengar suara bersiul ketika mengembuskan dan menarik napas, mudah tersinggung, dan pucat, maka segera periksa ke dokter.

2. Terdapat benjolan di bawah kulit yang terletak di bagian tubuh mana saja

Penting untuk memeriksa diri sendiri apakah ada benjolan yang terdapat di bagian tertentu seperti payudara dan selangkangan.

Namun, lokasi benjolan juga bisa berbeda dan berada di bagian tubuh mana saja.

Benjolan tersebut bisa berubah menjadi lipoma atau atheroma yang relatif tidak berbahaya, tetapi juga bisa menjadi gejala penyakit yang lebih serius.

Agar lebih jelas, Moms perlu mengunjungi dokter kulit.

Baca Juga : Mudah Dilakukan, 4 Pekerjaan Rumah Ini Ampuh Turunkan Berat Badan!

3. Rambut rontok yang berlebihan

Sistem endokrin memengaruhi semua proses yang terjadi di dalam tubuh.

Itulah mengapa pentingnya terus memantau kondisi kesehatan tiroid Moms.

Salah satu tanda hormon Moms bermasalah, mengalami kerontokan rambut secara tiba-tiba atau perubahan struktur rambut.

Selain rambut rontok, apabila Moms juga memiliki kepekaan terhadap rangsangan, kelelahan, perubahan berat badan dan siklus menstruasi tidak teratur, itu menjadi tanda Moms harus mengunjungi seorang endokrinologis.

 

 

 

View this post on Instagram

Wah mandi pagi hari banyak manfaatnya. Penasaran? Geser ke kiri yuk Moms untuk info selengkapnya????

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Sep 3, 2018 at 3:07am PDT

4. Sesak napas yang muncul tiba-tiba

Pernahkah Moms mengalami sesak napas secara tiba-tiba?

Ada 2 alasannya, acid reflux dan masalah jantung.

Acid reflux, terjadi ketika isi perut masuk ke kerongkongan dan memberikan rasa mulas serta ketidaknyamanan di perut.

Baca Juga : Sebelum Lion Air JT 610 Jatuh, Pramugari Alfiani Curhat Kepada Gurunya; 'Sangat Lelah, Bu'

Selain itu, sesak napas juga bisa menjadi tanda gagal jantung.

Oleh karena itu, jika Moms mengalami beberapa serangan sesak napas, sebaiknya konsultasi dengan dokter lebih lanjut.

5. Alami periode menstruasi yang menyakitkan

Ginekolog mengatakan, menstruasi akan terasa sangat menyakitkan dan menjadi hal yang normal bagi perempuan di usia muda, karena siklus mereka baru mulai berkembang.

Tetapi jika Moms merasakan sakit parah saat menstruasi di masa dewasa, sebaiknya mengunjungi ginekolog untuk mengetahui apakah Moms menderita endometriosis, yang berkaitan dengan sistem reproduksi.

Endometriosis, jaringan yang biasanya menutupi rahim dari dalam meluas di atasnya dan dapat tumbuh di area yang tidak seharusnya seperti di peritoneum, indung telur, dan usus.

Baca Juga : Jangan Tidur di Dalam Mobil dengan Kondisi Ini, Bisa Sebabkan Kematian Mendadak!

Ketika seorang perempuan menderita endometriosis dan tengah menstruasi, fragmen "tumbuh" ini berperilaku sama seperti di dalam rahim.

Mereka akan bertambah besar, kemudian beberapa diantaranya ditolak selama menstruasi.

6. Tidur anak buruk dan sering mudah tersinggung

Anak tidak dapat mengatakan apa yang mereka rasakan pada tubuhnya, itulah sebabnya sebagai orangtua, Moms harus mampu membaca dan mengetahui tanda-tanda beberapa masalah kesehatan yang dialaminya.

Misalnya, saat anak mengalami suasana hati yang buruk di pagi hari, mungkin merupakan gejala cacing kremi.

Baca Juga : Kekerasan Terhadap Perempuan di Indonesia Masih Marak, Ini Faktor Pemicunya!

Rasa sakit dan suasana hati yang buruk ini terjadi karena aktivitas cacing di malam hari sehingga mengganggu tidur anak.

7. Radang tenggorokan lebih dari 2 kali setahun

Ketika Moms mengalami angina dan tonsilitis yang cukup sering, sendi akan mengalami stres.

Hal ini terjadi karena angina dan tonsilitis adalah infeksi bakteri streptococcus, dan ini salah satu penyebab rematik.

Tidak hanya dialami oleh orangtua, tetapi anak-anak juga dapat mengalami masalah tersebut.

Bila Moms cenderung sering mengalami angina, dan tubuh terasa dingin sepanjang waktu, serta merasakan sedikit ketidaknyamanan pada sendi di pagi hari, maka harus mengunjungi seorang rheumatologist untuk mengetahui masalah peradangan yang dialami.

Baca Juga : Cara Meningkatkan Kesuburan Laki-laki Secara Alami, Lakukan Hal Ini!

8. Warna kulit berubah secara signifikan 

Kulit, organ tubuh manusia yang paling besar dan penting.

Jika terdapat semburat di kulit yang tidak biasa, Moms perlu mengunjungi dokter.

Salah satu gejala pertama yang dikaitkan dengan masalah hati, yaitu semburat kuning pada kulit dan pigmentasi kecokelatan pada ketiak.

Kulit kuning dapat menandakan kerusakan jaringan hati, sementara perubahan warna ketiak, tanda jika Moms kelebihan zat besi.

Baca Juga : Cara Meningkatkan IQ Bayi Sejak dalam Kandungan, Lakukan Hal Ini Moms!

9. Luka kecil sembuh dalam waktu yang lama

Dokter terus mengingatkan, pentingnya memantau tahi lalat dan perubahan lain pada kulit.

Namun, sedikit dari Moms yang menyadari jika luka kulit yang tidak sembuh dalam jangka waktu yang lama menjadi tanda dari jenis kanker kulit yang disebut karsinoma sel basal.

Biasanya, laki-laki lebih rentan terkena penyakit ini daripada perempuan.

Meski demikian, penyakit ini mudah disembuhkan pada tahap awal.

Bila selama 6 minggu luka di kulit tidak kunjung sembuh, maka bisa sangat berbahaya.

Oleh karena itu, perlu mendapatkan konsultasi sedini mungkin. 

10. Pupil yang melebar

Pupil yang melebar (midriasis) bersama dengan gejala lain, dapat menandakan penyakit infeksi.

Jika ada gejala lain selain pupil yang membesar seperti mual, muntah, kantuk, gangguan gerakan, atau penurunan kepekaan anggota tubuh, maka Moms harus segera ke dokter.

Baca Juga : 6 Cara Alami Untuk Mengurangi Nyeri Payudara Saat Hamil, Yuk Coba

Tetapi bila pupil melebar tidak ditandai dengan gejala lain, konsultasikan dengan ahli saraf dan ahli mata dalam 3 hari ke depan.

Karena, penyakit mata yang ditunjukkan oleh pupil yang membesar dapat menyebabkan penglihatan yang buruk, bahkan kehilangan penglihatan.

PROMOTED CONTENT