Intisari-Online.com – Ketumbar dan cilantro atau daun ketumbar menggambarkan ramuan kuliner yang sama dengan nama ketumbar mengacu pada tanaman berdaun pada tahap awal kehidupannya.
Sebelum mekar dan istilah ketumbar menggambarkan biji yang dihasilkan setelah tanaman telah mekar dan masuk ke tahap kedua itu pengembangan.
Di toko bahan makanan, Anda dapat menemukan ramuan daun yang dijual dengan nama dan benih yang dijual sebagai biji ketumbar atau bubuk ketumbar.
Baik bagian berdaun dan biji tanaman ini sangat tinggi nutrisi, sementara pada saat yang sama super rendah kalori dan bebas lemak, yang menjadikannya makanan yang sangat baik untuk dimakan jika Anda mencoba menurunkan berat badan.
Baca Juga: Ini Manfaat Air Ketumbar untuk Turunkan Berat Badan, Begini Caranya
Daun ketumbar dan bijinya adalah diuretik alami yang membantu tubuh menghilangkan kelebihan air, memberi Anda pemangkas, penampilan yang lebih ramping, terutama di sekitar area perut.
Ini alasan mengapa daun dan biji cilantro membantu Anda menurunkan berat badan:
# Baik daun dan biji ramuan umum ini adalah diuretik alami yang kuat yang mendetoksifikasi ginjal, hati, dan jaringan, mengurangi retensi kembung dan air dan membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat.
# Baik biji dan daun mengandung konstituen yang membantu menstabilkan gula darah dan menurunkan gula darah tinggi, sehingga memberi julukan "ramuan anti-diabetes".
Baca Juga: Manfaat Konsumsi Ketumbar Melindungi Jantung Anda dari Kerusakan
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR