Bagikan :
Sonora.ID - Tahukah Anda dengan manfaat susu almond untuk ibu menyusui?
Dari sekian banyak minuman sehat, susu almond bisa menjadi salah satu pilihan yang tepat dikonsumsi oleh ibu menyusui.
Bukan hanya untuk menambah nutrisi, susu almond juga menjadi booster ASI yang ampuh.
Kandungan yang terdapat pada susu almond adalah protein, kalsium dan vitamin E.
Almond juga sangat kaya akan sumber mineral seperti magnesium, tembaga, fosfor, dan kalsium.
Kandungan susu almond yang baik membuat susu ini menjadi minuman sehari-hari yang disarankan untuk dikonsumsi ibu menyusui.
Untuk lebih jelasnya, yuk langsung saja simak sederet manfaat susu almond bagi ibu menyusui:
1. Meningkatkan produksi ASI
Almon mengandung omega-3 yang merangsang hormon ibu untuk meningkatkan kuantitas dan kualitas ASI.
Dengan mengonsumsi susu almond secara teratur, maka bisa meningkatkan produksi ASI.
