:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/09/13/1445813170.jpg)
Gridhype.id - Tahukah kamu jika campuran jus lemon dan rebusan seledri ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh?
Seledri merupakan sayuran yang disebut bisa membantu mengontrol kadar gula darah.
Hal inilah yang membuat seledri menjadi makanan yang baik dikonsumsi oleh mereka penderita diabetes.
Baca Juga: Tak Perlu Repot ke Dokter, 6 Bahan Alami ini Ampuh Bikin Gigi Kuning Jadi Putih Kembali
Seledri mengandung serat yang dapat meningkatkan metabolisme gula.
Ini meningkatkan sensitivitas reseptor insulin.
Jika kamu menambahkan seledri ke dalam makanan, itu dapat mengurangi fluktuasi gula darah.
Seledri juga mengandung vitamin K yang dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan metabolisme glukosa.
Beberapa penelitian mengatakan bahwa vitamin K dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2.
Ini mungkin terdengar aneh tetapi bakteri yang dikenal sebagai H Pylori dikatakan melipatgandakan risiko diabetes tipe 2.
Seledri dikatakan menahan pertumbuhan bakteri ini.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)