Bye Insomnia! Tidur Makin Berkualitas dengan Cara Simpel Ini Moms
6 Tahun yang lalu - Untuk mengatasi masalah insomnia, Moms bisa memanfaatkan lemon yang ada di rumah. Tak sulit, cukup iris lemon dan letakkan di dekat tempat tidur.
Gara-gara Perasaan Tersakiti Moms Bisa Alami 7 Masalah Kesehatan Ini
6 Tahun yang lalu - Banyak hal dapat menyebabkan perasaan Moms tersakiti entah karena pekhianatan, kata-kata menyakitkan, pelanggaran fisik, dan lain-lain.
Alami Insomnia, Bau Badan dan Jerawat? Bisa Jadi ini Penyebabnya
6 Tahun yang lalu - Penting memerhatikan asupan makanan ke dalam tubuh. Karena apabila terjadi gejala berikut ini, tandanya ada yang salah dengan makanan yang dikonsumsi.
Mengatasi Insomnia Dengan Menghitung Domba, Mitos atau Fakta ya?
6 Tahun yang lalu - Saat insomnia banyak orang yang menganjurkan menghitung domba agar cepat terlelap. Tapi memang benar demikian? ternyata
Sering Alami Sulit Tidur Atau Insomnia? Yuk, Atasi Dengan Teh Pisang
6 Tahun yang lalu - Apakah Moms sering mengalami susah tidur atau insomnia? Ternyata solusinya sangat mudah lho, Moms. Cukup dengan meminum teh pisang.
Terbukti Ampuh, Buah Ajaib Ini Bisa Atasi Moms yang Insomnia
6 Tahun yang lalu - Quenepa, salah satu jenis buah yang memiliki banyak nama di dunia dan kaya manfaat. seperti masalah insomnia.
Sering Terbangun Tengah Malam? Mungkin Tubuh Sedang Mengalami Ini
6 Tahun yang lalu - Sering terbangun tiba-tiba saat tengah malam dan sulit untuk tidur kembali. Mungkin moms mengalami penyebab yang membuat susah tidur.
Malam ini Coba Makanan ini Agar Tak Lagi Sulit Tidur Ya Moms
6 Tahun yang lalu - Insomnia adalah penyakit susah tidur yang meresahkan. Moms bisa menggunakan makanan sebagai pengganti obat tidur.
Lakukan Gerakan Sederhana Selama 16 Menit Ini Untuk Atasi Insomnia
6 Tahun yang lalu - Moms yang susah tidur perlu mencoba gerakan sederhana selama 16 menit. Gerakan mudah ini cocok mengatasi insomnia.
Duh, Anak Pun Bisa Kena Insomnia, Kenali Cara Mengatasinya Di Sini!
7 Tahun yang lalu - Insomnia tidak hanya diderita oleh orang dewasa saja, si kecil pun bisa menderita insomnia juga. Lalu bagaimana cara mengatasi jika si kecil dengan insomnia?
Penting! Ini Bahayanya Jika Ibu Hamil Sulit Tidur
7 Tahun yang lalu - Dalam sebuah penelitian, diungkapkan bahwa hampir 15 persen ibu hamil dengan insomnia atau sleep apnea mengalami persalinan prematur. Ini penjelasannya!
Hati-Hati, Gangguan Tidur Bisa Memicu Bunuh Diri.
7 Tahun yang lalu - Gangguan tidur seperti insomnia dan apnea tidur merupakan faktor risiko mengalami depresi dan melakukan bunuh diri.
Agar Ibu Hamil Bisa Tidur Nyenyak dengan Perut yang Membesar
7 Tahun yang lalu - Gangguan insomnia yang dialami ibu hamil dipengaruhi oleh perubahan hormon selama kehamilan. Ini beberapa solusi agar ibu hamil bisa tetap tidur nyenyak meskipun dengan banyak gangguan.
5 Makanan Yang Dapat Mengatasi Insomnia
8 Tahun yang lalu - Siapa sangka makanan berikut ini dapat mengatasi insomnia. Selain itu, makanan ini juga sehat dan aman dikonsumsi setiap hari.
Agar Dapat Tidur Lelap Dalam 30 Detik
8 Tahun yang lalu - Saat kehamilan atau di saat kesibukan serta berbagai tekanan melanda, banyak Mama yang mengalami susah tidur, alias insomnia. Kabar baiknya, kini ada cara mudah tidur lelap dalam 30 detik. Yuk pelajari di sini.
Trik Mengatasi Insomnia Saat Kehamilan
8 Tahun yang lalu - Insomnia merupakan gangguan tidur yang rentan terjadi saat hamil. Rasa nyaman menjadi salah satu trik mengatasi insomnia saat kehamilan
