Tag: lemak tak jenuh tunggal

2 Tahun yang lalu - Alpukat menyediakan asam lemak tak jenuh tunggal dalam jumlah besar dan kaya akan banyak vitamin dan mineral yang bermanfaat sebagai obat kuat alami.

4 Tahun yang lalu - Lemak pada buah zaitun merupakan asam lemak tak jenuh tunggal yang justru memberikan manfaat baik untuk tubuh.

6 Tahun yang lalu - Menurunkan kolesterol dapat dilakukan dengan cara sederhana, yaitu dengan memgubah kebiasaan pola hidup sehat. Berikut diantaranya